Carlos Ruf Osola @kalleruf 27/02/2017 Si observáis con detenimiento las estadísticas del baloncesto, pocas veces se llega a un 55-57% de
Carlos Ruf Osola
@kalleruf
27/02/2017
Si observáis con detenimiento las estadísticas del baloncesto, pocas veces se llega a un 55-57% de acierto en su conjunto, lo que nos puede llevar a ver el vaso medio lleno o medio vacío, ya sé que metes 55 tiros de cada 100, que según la perspectiva adoptada puede ser un buen dato, pero es que señores y señoras estamos hablando de fallar casi la otra mitad de de tus ataques , los cuales son finalizados en fracaso, y en algunas ocasiones incluso sin llegar a tirar por pérdida de balón.
¿Cómo se pueden manejar estas pequeñas frustraciones?, Esas con la que tienes que convivir cada día tanto en entrenos como en partidos.
Recuerdo perfectamente una conversación en el avión con Pedro Martínez, siendo aún segundo entrenador del primer equipo (si no recuerdo mal la temporada 89-90, la de Herb Brown), en la que habló justamente de este detalle y de cómo poder convivir con ellos, aceptando que nuestro trabajo está lleno de errores y fallos, y que los pensamientos autodestructivos como “¡qué desastre soy! o “¡cómo estoy fallando!”, no son más que piedras que nos tiramos a nosotros mismos y que no nos hacen evolucionar; más bien al revés, nos encarcelan en el miedo a realizar cosas, como sucede en la vida misma.
Siempre he pensado, que tal como ves a un jugador comportarse en la cancha de jueso, así resulta que también será en su vida personal y en general(generoso, agresivo, egoísta…etc).
¿Sabéis que cambiaría después de todo este tiempo retirado? No obsesionarme tanto con los fallos, y lo más importante de todo, tomarlo como un juego, con todas sus reglas, cuya principal es la de DISFRUTAR.
Disfrutar con lo bueno y con lo malo, y aprender a no tener miedo a fallar, a no tener miedo a verse en un vídeo con los fallos que has cometido, a no oír las críticas de aficionados y prensa, los cuales poco saben del día a día de cada uno de Nosotros.
Creo recordar que en la película La Guerra de las Galaxias hay un momento que Joda le dice a Anakin Skywalker una frase así como “El miedo es el camino hacia el lado oscuro, el miedo lleva a la ira, la ira lleva al odio, el odio lleva al sufrimiento. Veo mucho mucho miedo en ti“.
El miedo nos paraliza, y la frustración es una parte negativa, luchar para que esta parte mala sirva para avanzar es una tarea importante en un deportista de élite; algo así como “no lucho o no quiero ser mejar que nadie, si no mejor que yo ayer“, parafraseando un poco a la mítica cita de la medalla del amor (te más que ayer pero menos que mañana).
Ésta es la mayor y mejor enseñanza que se tiene en el deporte de alta competición.
Muchos deportistas no han evolucionado o incluso han ido para atrás por no entender los fallos o no tener el apoyo suficiente para superarlos.
Miedo al qué dirán, a la bronca de su entrenador si arriesgan, de ser tildado de egoísta si tira demasiado…si os fijáis la personalidad de los más grandes, de cualquier deporte, es muy particular.
Dichosa frustración que lleva al miedo, qué poco la trabajamos desde pequeños y cómo nos coarta.
Psicólogo Organizacional / Consultor Senior de RRHH especialista en Selección, Formación y Desarrollo de personal.
Inquieto, polivalente, curioso, me gusta aprender de todo y de tod@s, y con buena cara y una gran ilusión, actuando siempre desde la máxima responsabilidad y profesionalidad.
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