Fondo de armario. La parte dura del deporte: las lesiones. Por Carlos Ruf.

Fondo de armario. La parte dura del deporte: las lesiones. Por Carlos Ruf.

Kalle actual

@kalleruf

10/08/2017

Carta a Sergio Llull:

No me gusta ser oportunista, pero han coincidido dos cosas en el tiempo, la lesión de Sergio Llull ayer, y mi intervención de prótesis de rodilla después de tener una lesión igual a la de Sergio, la de ligamento cruzado anterior, y con el tiempo, una degeneración de la misma, hasta hacer inasumible el dolor.

Cuando entrenas y juegas, te preparas para la presión, para el juego, para correr, saltar, anotar, defender o rebotear, te entrenas físicamente para tener fondo y fuerza, incluso haces ejercicios para evitar lesiones.

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Pero un segundo, sólo un segundo de mala suerte puede dar al traste con años de trabajo, el deporte y la vida son así de perras.

Ese gesto que has repetido centenares de veces, cuando de repente ves que tu rodilla se mueve diferente, no es dolor, es la sensación de que se te ha desencajado del sitio, ohhh no, ese chasquido de nuevo en tu mente.

Notas que algo no va bien…y viene el diagnóstico, rotura del ligamento cruzado anterior de la rodilla, con una recuperación de 8-10 meses, y Tú sin saber lo que se te viene encima.

Y lo tienes que tomar con mucho ánimo por mucho que te duela, tanto el cuerpo como el alma, pues todos esos proyectos que te habías fijado  quedarán aparcados más o menos por un año.

Sabes que en nada estarás en una mesa de operaciones encomendándote a un cirujano y con cara de “hazlo bien por favor” te irás durmiendo hasta despertarte de la anestesia.

Es un “kit-kat” en tu vida.  esperando en enlazar de nuevo con esa parte que quedó en “pause”.

Os aseguro que la recuperación física es dura, casi es aprender a caminar y volver a muscular y equilibrar la rodilla y la pierna, y donde el hielo casi sin quererlo se vuelve tu amigo para siempre.

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Pero la recuperación más difícil es la lesión mental, que conlleva una disminución de la confianza, donde has de  saber que tu rodilla no será la misma, por lo que has de mimarla más que nunca , y prepárate para que te miren con lupa, y que aparezcan los típicas frases ”que si ya no eres el mismo”, “que si vas cojo”, “que si nunca volverás a tener el mismo nivel”….

Sergio, Tú “oídos sordos, trabaja para tí, cada día, sin límites ni expectativas de mañana, sólo hoy, y mejora, ¡caray si mejora!”

Ahora es tiempo de  muchas “condolencias” , pero a los dos-tres meses cuando empieces a correr, ya no habrán tantas, pues te ves avanzar y rápidamente te  pasas a preguntar que “¿cuándo vuelves?”.

Has de saber que en tu primer entreno te sentirás lento y torpe , pero es una parte más del camino para recuperarte,  sentirte jugador de nuevo y sobre todo recuperar esas sensaciones que sólo el que ha jugado conoce.

Sergio no te desanimes, Tú sigue, no escuches demasiado a la gente, paso a paso, no juegues antes de hora, recuerda que tu rodilla es para toda la vida”.

“Con los años pasarás quizás por una operación para colocarte una prótesis, aunque ello depende de la artrosis que hayas generado, pero lo que te puedo asegurar  y por propia experiencia, es que merece y mucho la pena, pues te ayudará a  sacar ese dolor que te recordará siempre ese maldito segundo fatal, que ya nunca más volverá”

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Ánimos y mucha fuerza

Carlos Ruf Osola

Ex-jugador de baloncesto

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